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搜尋飲食共有129筆結果
最近家裡的長輩 去做健康檢查 結果發現腎臟部分有紅字 真的讓我們嚇了一跳 雖然檢查後醫師說暫時不需要擔心洗腎 但還是要開始注意蛋白質的攝取量 現在有特別重視飲食調整 不過想請教一下大家 除了在飲食上做改變之外 還有沒有其他方法 可以幫助維持腎功能 避免進一步惡化呢?
2024.10.25
最近上廁所的時候,總覺得大號上的不乾淨,然後上完屁股有種灼熱感,這是痔瘡嗎?但我沒有摸到它欸,想說是不是很小顆,可以不用看醫生,把飲食調整一下,然後洗澡後坐浴15分鐘,就會好了?還是大家覺得我有需要去看個醫生,以免它長大,會嗎~
2024.10.03
痔瘡是很早以前就有了 但是基本上都是相安無事 可是不曉得為何 這個月突然爆發了一次 那次真的痛了好幾天 到現在還是想不太出原因是什麼 很怕之後又這樣臨時爆發出來 想問一下是不是有可能 痔瘡靠飲食調理來改善嗎?
2024.08.21
醫學美容儀器眾多,即便是相同器材,打起來的成果也未必相同,除了因爲每個人的體質及狀態不同,再者也考驗醫師的技術及手法。好的醫師會精研每台儀器及每個患者的情況,用專業及經驗將效果極緻化,帶給消費者更加乘的感受。擅於分子美學臉部精修的魏嘉宏院長就表示,儘管是剛上市的ONDA超微波,根據經驗來了解儀器特色、以及觀察多個案例的結果,目前使用的療程手法,能讓儀器的效果更加乘。 魏嘉宏院長更強調,尤其是像ONDA超微波這類能一機多效的療程,更需要特別的技巧和手法,才能和機器期待的效果相輔相成,甚至再超越。 「ONDA超微波」是什麼? 今年醫美市場大頭條,想必就是終於出了這台專門針對「鬆」的「ONDA超微波」,尤其是特別針對下半臉,包含:雙下巴、嘴邊肉及火雞脖紋等鬆垂部位。 「ONDA超微波」的雙探頭 其智慧型科技雙探頭,有能針對脂肪層的Shallow探頭及針對真皮層的膠原Pocket探頭,分別針對不同部位及深度搭配應用,例如:針對脂肪層的Shallow探頭,加熱深度可達皮下0.7cm,適用於臉部鬆垂、橘皮組織及雙下巴等鬆弛狀況;Pocket膠原探頭則是針對皮下0.3cm真皮層進行加熱,能改善臉部法令紋、木偶紋及下頷線條等老態現象,屬於一台能達到一機雙作用的儀器。 魏嘉宏皮膚科醫美中心的「迴旋脂雕式打法」 利用ONDA Shallow淺脂探頭-能夠直接穿越真皮層到達脂肪層進行精準加熱,達到減脂效果的獨特特性,魏嘉宏院長偕同院內醫師群反覆測試,設計了「迴旋脂雕式打法」。此施打方式為快速迴旋推動脂肪細胞,使脂肪細胞在推動過程中反覆吸收熱能,均勻有效的達到減脂效果。同時,熱能溫和地擴散,不僅確保表皮層不受熱傷害,Pocket探頭還能有效減少細紋、促進肌膚緊緻感。魏嘉宏醫師和診所醫師群採以創新物理手法結合「ONDA超微波」的優勢,為療程創造加乘的治療效果。 「ONDA超微波」的常見問題 Q. 什麼樣的群適合施打ONDA超微波 ONDA超微波治療適合在意肌膚鬆弛丶局部脂肪組織堆填的患者,例如:淺層脂肪:肉肉臉、嬰兒肥、雙下巴、身體局部;緊實肌膚、改善鬆弛:橘皮、火雞脖 Q. ONDA超微波一共需要做幾次療程? 療程次數會依照治療部位與鬆垂程度而有差別,通常建議爲2~3週一次,共3~5次療程,而不同部位可以同日治療。 Q. ONDA超微波一次療程的時間多長? 臉頸部平均治療時間爲12-15分鐘。 Q. 施打ONDA超微波會痛嗎? ONDA療程不需敷麻且幾乎無痛、無傷口 、無恢復期,只會感受到局部熱感。療程結束後可能會有輕度泛紅,—般15分鐘內消失。 Q. ONDA超微波多久可以看到效果? 平均1~2週可見效果。 Q. ONDA超微波可以維持多久? 以減脂部分來看,脂肪一經破壞隨著代謝就會消失,但若是大吃大喝還是可能會再累積增加脂肪;緊實膠原蛋白增生部份約可維持6~8週,與個人生活習慣及飲食密切相關。 了解更多ONDA超微波https://skindrwei.com/onda/
2024.08.14
不否認自己有痔瘡的困擾 而且是已經有一兩年了 但我一直覺得有點奇怪 像我的工作並不是坐辦公室 甚至平常也有運動的習慣 但自己還是有痔瘡 就在想這是不是跟飲食有關係啊? 也不曉得是吃了什麼才會這樣 覺得痔瘡讓我滿困擾的
2024.07.23
最近在網路上 有看到一些討論洗腎營養針的事情 好像是在洗腎的同時 就可以打營養針 是可以補充營養的方式 目前我家人也有在洗腎 雖然也是有每天飲食多補充營養 可是就也只能勸他多吃肉 然後每天會要求他要吃蛋 就多補充蛋白質的方式 現在看到有蠻多人提到營養針 想知道是不是真的有很多人打?
2024.06.24
是真的!當了媽之後也開始關注牙科診所有沒有兒童矯正項目,相較幼稚園關了一間又一間,牙科診所我倒覺得好像變多了! 這篇新聞有講到https://www.yanadc.com/20240618-2/ 因為現在家長對於兒童牙齒矯正的重視,為了讓孩子減少看牙的恐懼,有些牙科診所會不定期舉辦講座,讓家長和孩子一起了解保健牙齒的正確觀念、牙齒矯正的過程…等等,更設計互動遊戲,讓家長們省去了誘導的煩惱,這點真的很值得讚賞~ 據統計台灣的生育率已來全球倒數第一,但也因此家長對於寶貝孩子的照顧有增無減,尤其牙齒和眼睛的項目,因為有政府推動,學校也都安排定期檢查,家長也不得不重視,以前老一輩的年代,哪有這樣的社會福利。 說到牙齒保健,其實歐美國家在牙齒保健上的重視從兒童時期就開始,相較台灣保健意識抬頭起步真的比較慢,且除了美觀,影響的更是身心靈的健康啊!新聞中專長於隱適美兒童矯正的黃汝萍醫師就提到,孩子牙齒發展是否健全,其實不只對美觀,有時對於健康也有相當大的影響,例如:語言發音能力、牙齒咬合、臉部骨骼生長都有極大的關係;更不要提學齡階段可能因暴牙、牙齒錯位凌亂在同儕間容易受到不佳的觀感,長遠來看容易產生缺乏自信,笑起來不好看的自卑感。 還好有隱形牙套的問世,讓孩子不會為了”大鋼牙”對矯正牙齒卻步,除了美觀與舒適度之外,隱形牙套也能有效的避免孩童不方便清潔造成的蛀牙或飲食不便,黃如汝萍醫師提到,目前部分隱適美認證牙科大都配有適合孩童的數位口掃機,除了降低了矯正過程中需要印模的不適感,且若搭配經驗豐富的醫師制定矯正計畫,則更大幅提高矯正的精準度與效率。 但為了讓矯正能在短時間內有效率的順利完成,父母在選擇兒童牙齒矯正的時間點尤其重要,「至於兒童矯正的黃金時期是什麼時候?」黃汝萍醫師說明,一般兒童矯正黃金期大約在8-12歲,此階段上下顎骨尚未定型,是調整骨骼空間最有效率的時期,把握此關鍵時期,有機會縮短整個矯正週期。 那麼要如何選擇牙醫或牙科呢?除了選擇有口碑、具兒童矯正豐富的經驗外,醫師、護理師的耐心、同理心,以及診所氛圍是否能給孩子建立舒適感和安心感,也都成為父母篩選診所的關鍵條件。
2024.06.24
上禮拜公司來了一個同事 年紀只比我大了三歲而已 昨天中午吃飯的時候 有注意到他好像有刻意的控制飲食 本來以為是在減肥 但問了才知道原來是有腎臟病的關係 所以在飲食方面要很注意 我聽到的時候有嚇到耶 因為完全看不出來有腎臟病阿 是不是初期都這樣啊?
2024.06.21
有在考慮要去做抽脂 因為我有努力控制飲食了 但還是沒有比較好 感覺還是要考慮抽脂 不過之前有看過新聞是整形失敗的 我那時候看到是隆乳 想問問如果抽脂的話 也會遇到失敗的嗎?
2024.06.12
圖:民眾諮詢增肌減脂儀器提升效率。 健康意識抬頭,減重與體態雕塑成為國民運動,市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀器。台大雲林分院醫學美容中心主任何冠頤醫師表示,民眾為了追求更完美的體態,除了健身,有些會選擇增肌減脂儀器,幫助修飾肌肉線條,提升效率。 修飾身形先減脂。何冠頤醫師說明,甩掉脂肪除了飲食控制,還要搭配適當的重量訓練與高強度有氧運動,純飲食控制與輕微運動,較難消耗頑固脂肪,若只選擇單一運動模式,肌肉容易形成記憶,不利於雕塑優美的肌肉線條。選擇增肌減脂機,建議使用有多款運動模式且高能量的儀器,提升效率,符合多種需求。 圖:配有HIIT模式的增肌減脂儀器可使肌肉達到高強度運動需求。 高強度有氧運動中,HIIT(High Intensity Interval Training)十分受減重人士喜愛。何冠頤醫師解釋,HIIT高強度間歇訓練是在短時間內從事高強度爆發性運動,過程中訓練與休息交錯,當身體達到足夠耗氧量時,發生「後燃效應」,持續消耗熱量,約12至24小時不等。目前在各式的增肌減脂機種中,若配有HIIT模式,便能舒適地滿足高強度運動需求。此外,有的機型同時具有骨盆底肌肉強化的模式,可改善輕度尿失禁,對產後或是年紀增長的婦女出現咳嗽後輕微漏尿的狀況有幫助。 目前效果比較好的增肌減脂機,會同時擁有多種運動治療模式,能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位,對於平時沒時間運動的族群來說,只要進行約30分鐘的療程,就能擁有像是上健身房般的運動效果,有健身習慣的族群,也能使用在較難訓練的部位,提升健身效率。何冠頤醫師表示,根據台大醫院影醫部陳世杰主任與皮膚部蔡呈芳主任主持的小型研究顯示,利用這種「高強度聚焦電磁技術」訓練2至3個月,可以明顯在核磁共振的影像中偵測到腹直肌體積的增加。 增肌減脂機成為懶人健身的熱門選擇。何冠頤醫師提醒,飲食控制和規律運動是最重要的,若要進行此類型療程務必前往合格的醫美院所,由專業醫師評估與規劃操作,施作前須要確認本身健康狀態是否有禁忌症,儀器是否有合格認證仿單與標章,確保療程安全有效,避免花錢還傷身。
2024.06.11
想問一下像我爸是最近 才發現身體有慢性腎臟病 現在家人都還是有點緊張 不知道是不是有可能 會隨時突然就惡化下去 然後醫師就只有跟我們說吃低蛋白飲食 可是我發現其實腎臟病是有藥可以吃的 不知道剛發現有腎臟病需要馬上吃藥嗎?
2024.06.07
最近一直很努力在找資訊 因為我爸檢查出來得了腎臟病 我們聽醫師講 腎臟病要是很嚴重的話 就有很大可能會洗腎 說是要好好照顧好爸爸 他的飲食跟生活習慣都要注意 我很不希望他洗腎 因為一但洗腎了 我們全家人生活應該都會受影響 但是會有什麼辦法 是可以不要洗腎的嗎?
2024.06.02
家人檢查出來有腎臟病了 所以開始會研究腎臟病相關資訊 可是網路上找資訊 發現真的蠻零散的 又擔心會找錯 我看有些文章會寫腎臟病的飲食 有些會寫有幾個階段等等 想說有沒有完整一點的資訊啊 因為我爸他現在從糖尿病惡化到有腎臟病了 就覺得應該要更了解比較好 越了解也能對他的治療有幫助吧 版上有人對這方面了解的嗎?
2024.06.01
昨天知道我一個大學同學有腎臟病 真的是有被他嚇到 畢竟我一直以為腎臟病 可能都是年紀比較大的人才會出現 沒有想到會出現在我們這樣的年紀上 目前我唯一想到的原因 就是我那大學同學很愛吃又不忌口 是不是因為飲食的關係 所以比較容易造成腎臟病啊?
2024.05.20
昨天聽我媽說 我外公他的狀況蠻多的 他也有變瘦了 最近走路還變慢 我媽說擔心有可能是肌少症 所以要帶他去檢查 他是已經有腎臟病了 現在有在控制飲食 醫生說不能吃太多肉 會是因為這樣子的關係 才會有肌少症嗎?
2024.04.28
家人現在有腎臟病 醫生有提到說 磷一定要控制好 我也覺得這還蠻重要的 所以就都有在跟家人說飲食要注意 但是他已經都吃得很清淡了 不知道為什麼回去檢查的時候 磷還是太高 想問清楚是不是有很多人也這樣 到底應該要怎麼做 才能控制住血磷阿 他這樣子一直太高身體也常常會癢 實在是不知道該怎麼辦耶...
2024.04.26
我爸現在因為腎臟病的關係 每天心情都滿低落的 並不是因為現在的病情很嚴重 或者是身體哪裡很不舒服 而是因為發現了腎臟病後 再往下一步就是洗腎 而我爸是完全無法接受或想像 自己有一天要過著洗腎的生活 目前就是全力在做飲食控制 不曉得是否做好飲食控制就可以不用擔心洗腎嗎?
2024.04.25
好奇想問關於洗腎補充營養的方式 因為現在家人正在洗腎中 醫生就有提到說 建議一定要多補充營養 我是知道可以考慮喝營養品 或是吃東西 目前也有買給家人喝 但營養品他沒有很喜歡 所以就從飲食下手 不過最近他也胃口沒有很好 看他這樣子我真的超擔心 很怕這樣下去營養不夠 會讓他身體變更差QQ 可是補充營養只能靠吃東西嗎?
2024.03.30
自從知道我爸罹癌了之後 除了鼓勵我爸積極接受治療外 我們也會盡量找時間多陪我爸聊聊天出去走走 在飲食方面我媽也是花了很多心思去做調養 然後我也有買營養品給我爸吃 只是可能受到治療的影響胃口都不太好 包含我買的營養品也是愛吃不吃 實在是很擔心如果營養沒有顧好 對後續的治療也會有影響耶
2024.03.20
之前有來詢問過 一些減肥的問題 然後最近又有一些想法 想要跟大家討論耶! 比如說減肥最重要的是飲食控制 那如果從現在開始改成吃素的話 這樣子是不是比較有可能 可以讓自己減肥成功呢? 只是單純想說不吃肉的話 那好像就不會容易長脂肪了?!
2024.02.22