醫美整形

搜尋運動共有107筆結果

• 生完小孩後，發現自己會漏尿好慘......

  跟朋友討論過生完小孩，多少會有一點漏尿是正常的，但重點是我已經漏尿狀況嚴重到我連要去上廁所，都還走不到廁所，就尿出來了，聽朋友說做一些訓練膀胱的運動加上少喝會利尿的飲料會改善很多，但我自己試了一段時間後，發現還是一樣，看來只能去看醫生了，對嗎......

  2024.10.15

• 有因為產後漏尿很困擾嗎?

  覺得有產後漏尿問題 是真的很困擾 因為我有這個問題 就算有用護墊 有咳嗽還是會內褲感覺濕濕的 最近有很認真開始做凱格爾運動 但是沒有比較好 感覺這個真的要好好注意 而且這個問題 我目前只知道可以做運動 不知道除了這個方式以外 還有沒有其他辦法可以解決呢?

  2024.10.03

• 做完抽脂手術後是不是還要搭配運動?

  知道運動對身體很好 也可以幫助減肥瘦身 但就是一直都好懶得動喔 覺得身上的肥肉 想要直接去抽脂掉比較快 可是朋友就說就算去抽脂了 如果都沒有運動最後還是會再胖回來 所以做完抽脂手術後是不是還要搭配運動?

  2024.09.05

• 痔瘡是不是因為飲食造成的啊?

  不否認自己有痔瘡的困擾 而且是已經有一兩年了 但我一直覺得有點奇怪 像我的工作並不是坐辦公室 甚至平常也有運動的習慣 但自己還是有痔瘡 就在想這是不是跟飲食有關係啊? 也不曉得是吃了什麼才會這樣 覺得痔瘡讓我滿困擾的

  2024.07.23

• 夏季大秀好身材　增肌減脂機懶人也能摘除大腹便便標籤

  圖：民眾諮詢增肌減脂儀器提升效率。 健康意識抬頭，減重與體態雕塑成為國民運動，市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀器。台大雲林分院醫學美容中心主任何冠頤醫師表示，民眾為了追求更完美的體態，除了健身，有些會選擇增肌減脂儀器，幫助修飾肌肉線條，提升效率。   修飾身形先減脂。何冠頤醫師說明，甩掉脂肪除了飲食控制，還要搭配適當的重量訓練與高強度有氧運動，純飲食控制與輕微運動，較難消耗頑固脂肪，若只選擇單一運動模式，肌肉容易形成記憶，不利於雕塑優美的肌肉線條。選擇增肌減脂機，建議使用有多款運動模式且高能量的儀器，提升效率，符合多種需求。 圖：配有HIIT模式的增肌減脂儀器可使肌肉達到高強度運動需求。   高強度有氧運動中，HIIT（High Intensity Interval Training）十分受減重人士喜愛。何冠頤醫師解釋，HIIT高強度間歇訓練是在短時間內從事高強度爆發性運動，過程中訓練與休息交錯，當身體達到足夠耗氧量時，發生「後燃效應」，持續消耗熱量，約12至24小時不等。目前在各式的增肌減脂機種中，若配有HIIT模式，便能舒適地滿足高強度運動需求。此外，有的機型同時具有骨盆底肌肉強化的模式，可改善輕度尿失禁，對產後或是年紀增長的婦女出現咳嗽後輕微漏尿的狀況有幫助。   目前效果比較好的增肌減脂機，會同時擁有多種運動治療模式，能夠客製化並加強鍛鍊身體特定部位，對於平時沒時間運動的族群來說，只要進行約30分鐘的療程，就能擁有像是上健身房般的運動效果，有健身習慣的族群，也能使用在較難訓練的部位，提升健身效率。何冠頤醫師表示，根據台大醫院影醫部陳世杰主任與皮膚部蔡呈芳主任主持的小型研究顯示，利用這種「高強度聚焦電磁技術」訓練2至3個月，可以明顯在核磁共振的影像中偵測到腹直肌體積的增加。   增肌減脂機成為懶人健身的熱門選擇。何冠頤醫師提醒，飲食控制和規律運動是最重要的，若要進行此類型療程務必前往合格的醫美院所，由專業醫師評估與規劃操作，施作前須要確認本身健康狀態是否有禁忌症，儀器是否有合格認證仿單與標章，確保療程安全有效，避免花錢還傷身。

  2024.06.11

• 常運動可以減少膠原蛋白流失嗎?

  我知道年紀大了之後 臉上的膠原蛋白就會逐漸流失 像我現在也慢慢步入中年了 覺得身形也跟以前比起來胖了不少 就想要給自己一年的時間 在這一年裡面好好的運動 把身形調回到自己理想的樣子 不曉得如果身體常運動的話 也可以減少膠原蛋白流失嗎?

  2024.06.05

• 請問要怎麼提升癌症病人的免疫力?

  我爸現在因為年紀大 加上又罹患癌症的關係 身體常常都在感冒 而且化療的副作用又很明顯 感覺免疫力真的很糟糕 之前沒有罹癌時還會去運動 但現在幾乎沒辦法了 在想還有沒有其他方法 是可以提高免疫力呢?

  2024.05.22

• 產後漏尿要怎麼改善呢?

  有誰跟我一樣 遇到產後漏尿困擾的嗎? 我是生完二寶以後就變這樣了 很努力做凱格爾運動 但還沒有太大變化 每天要去接大寶上下課的時候 就不得不用護墊 現在天氣熱也很悶不舒服 有時覺得真的很心累 很怕就會這樣一直下去 我真的想要放心的外出 可以給我點建議嗎?

  2024.05.17

• 注意變美不成反毀容！少女針假貨橫行　廠商攜醫師籲過低價格要留意

  農曆年前為醫美旺季，不少民眾選擇此時進廠保養。上立皮膚科診所院長林上立表示，最受民眾歡迎的療程，包含輪廓線修飾、膚況改善與肌膚澎嫩緊實，其中又以增生膠原蛋白的注射微整最受追捧。隨著網路上越來越多的誤導資訊，導致市面上假貨泛濫，使許多人變美不成反毀容。 林上立指出，膠原蛋白增生針劑之所以受歡迎，成分中的CMC凝膠載體可立即填補，PCL晶球則能持續刺激膠原蛋增生，民眾不用面對尷尬的過渡期，除了眼皮與嘴唇外，基本上全臉皆可施打，療程結束後可以正常運動、上妝，受到不少愛美人士的歡迎。   科技的便利，使網路社群成了醫美傳播的主要通路。林上立表示，海量的網路資訊，充斥著許多似是而非的錯誤訊息，使民眾被誤導。甚至為取得更漂亮的療程價格，參與臉書、IG社群等揪團或網路醫美掮客的招攬，而怠忽醫療品質的把關，因而衍伸不少醫療事故與糾紛。   林上立進一步說明，若在醫美療程中使用了假貨，最難預測的是可能發生的情況。輕微的情況可能包括感染或輕度紅腫，但若使用了未經滅菌、含過多雜質的產品，就可能引發嚴重的腫脹、感染、潰爛和發炎。嚴重情況者甚至出現流膿，風險相當大，甚至可能危及生命。 一位接受俗稱「少女針」美容產品注射的林小姐，當初在正規合格的診所施打針劑，因為醫師現場開封產品，讓她放下戒心，花了大約7萬元進行療程。3個月後陸續出現了腫塊、反覆發炎等狀況，才意識到出了問題。   她透露，原本的診所後來傳出倒閉，她只能協尋大醫院與廠商，才發現該診所根本沒有進貨少女針。透過抽取化驗，報告顯示成分中完全沒有原廠針劑成分，而是疑似木屑或其它不明纖維，無法被人體吸收。至今她的臉部仍然有不自然的腫塊，有時還會反覆出現發炎、紅腫的情況，真是得不償失。   醫師提醒，民眾在接受醫美產品之前，先檢查外盒或包裝上是否有衛福部認可的中文標籤；其次，醫美產品上應有雷射防偽標籤，內外盒都有可掃描的QR Code，以確認是否為公司正貨。並呼籲民眾在追求美容的同時要提高警覺，小心誤入假貨的陷阱。

  2024.03.25

• 體脂偏低的健身隆乳會推薦哪種材質~推薦哪間診所~

  想問體脂低18%以下 平常習慣健身運動 原本就不是很大 現在有越來越平的感覺 不是胸部是胸肌吧哈哈哈哈哈(笑著笑著就哭出來了…   大概這樣的身材條件會建議用哪種材質~~~ 有哪間診所是專門做體脂低健身人的隆乳嗎~~~ 求一下謝謝大家~~

  2024.03.20

• 產後漏尿是不是動手術比較快解決?

  我姊在生完小孩以後 漏尿的問題就一直困擾著她 外出總是要特別小心 她說有時公車緊急煞車時 就會不小心漏尿 聽人家說做凱格爾運動有用 她現在每天都有做 只是也不知道要多久才會恢復 她來問我該怎麼辦 我是在想說 產後漏尿是不是動手術比較快解決?

  2024.03.16

• 是不是運動才能瘦到身體特定的部位啊?

  我知道如果想要瘦肚子的話 可以單純透過少吃的方式 就可以讓肚子消一點了 可是如果我是想要瘦手臂或者是大腿 好像節食就沒什麼用了耶 是不是就只能夠透過運動的方式 才有辦法可以辦得到呢? 想知道大家都怎麼做啊?

  2024.03.07

• 角膜塑型鏡片戴了效果好嗎？

  家裡小四的孩子最近檢查出近視，度數150度左右，因為小孩喜歡運動，所以比較偏好不戴眼鏡的方式來矯正眼睛，但因為他年紀還小總不可能配戴普通隱眼，後來查網路發現有角膜塑型鏡片，但因為沒接觸過想來版上問問有沒有家長能分享相關資訊  

  2024.02.20

• 想問格嘉威塑自體隆乳

  我蠻不喜歡運動的 所以身材肉肉的..有聽說想要做自體隆乳不能太瘦?我感覺我算是蠻適合的…?隆乳算是大型手術所以我不敢亂找診所 只敢找有名的><想問大家有去過格嘉做威塑自體隆乳嗎..?會有夾膜孿縮的問題嗎?

  2024.02.14

• 有覺得手臂真的很難瘦嗎?

  有沒有覺得手臂真的很難瘦阿 我因為之前有胖過好一陣子 好不容易減肥瘦下來 但是有一些局部 就算是整體瘦下來 還是沒有瘦到 像是手臂肉肉 覺得這些小部位都好難瘦 這個我就算要做運動 也沒有頭緒可以做什麼運動耶 想問問大家這該怎麼辦啊? 這是不是真的很難瘦呢?

  2024.02.06

• 有沒有什麼懶人減肥法可以參考呢?

  想問問有沒有人 有什麼樣的懶人減肥法 是可以參考的呢? 我一直覺得減肥是要配合運動的 我也知道這樣子做比較好 但是說實話 我根本就沒有時間運動 所以才會想要找看看懶人減肥法 其實只要不用運動 對我來說就會輕鬆很多了 也想問問看大家 有沒有建議哪種懶人減肥法有效的呢?

  2024.01.30

• 一直瘦不到想瘦的地方怎麼辦?

  之前有嘗試過在家裡 看著電視上那些運動教練 跟著他們做一些運動 發現半小時下來 身體真的酸到不行 有努力維持了幾個禮拜 發現體重有瘦一點點 可是想瘦的地方像是腰和腿還是很粗 覺得還是沒瘦耶

  2024.01.21

• 是不是代謝慢所以很難瘦啊?

  不管怎麼忌口體重就是下不來 開始懷疑是不是我代謝慢 我聽說代謝慢的人比較難瘦下來 不知道是不是真的? 如果真的是這樣的問題 我查過運動可以提高代謝 但我真的不是那種 很愛跑出去運動的人 有沒有什麼比較簡單又有效的 大家有好的建議 麻煩跟我分享一下喔

  2024.01.19

• 媽咪們有做過私密處手術嗎?

  前陣子跟一群媽咪在討論 她們說做凱格爾運動 會讓夫妻在床上更有火花 也可以避免以後老了有漏尿的問題 但說真的 我總是想起來才會做 所以也沒有什麼特別感覺 後來其中有人就說幹嘛這麼辛苦 不如直接去醫美診所做私密處手術 這樣更有效率 不知道這邊有沒有媽咪做過 會有幫助嗎?

  2024.01.19

• 想減肥但總是動力不足怎麼辦?

  我想減肥 但就是找不到那股動力 我試過設目標、記錄進度 但似乎都沒啥用 我不只是想要那種一時的激勵 是能長期堅持下去的方法 我最大的問題在於不知道怎麼控制飲食 還有堅持運動 特別是當我很忙或壓力大的時候 我就會狂吃 有沒有什麼方法能幫我增強減肥動力

  2023.12.21