您已經閒置10分鐘了,為您推薦其他文章!或點擊空白處回到網頁
搜尋肥共有168筆結果
身為女人,一直都在減肥真的不奇怪 平常不考慮吃瘦身保健品的我 這陣子明顯感覺身體代謝有在變慢的fu 想說減肥應該也是有碰到停滯期的問題 找了很多品牌想買些減肥的保健品幫助一下減肥的效率 看了婕樂纖的產品好像還不錯 得了很多國際大獎,成分也都有專利的 看起來研發團隊裡面不是醫生就是營養師也都滿專業的 想買來試試看,有沒有推薦大家使用過覺得不錯的組合或商品?
2022.11.22
自己減肥已經卡關了快兩個禮拜 本來是想說靠自己努力看看 能不能瘦到目標的體重 但因為卡了有點久 實在是有點害怕 如果沒有在瘦一點的話 可能會容易前功盡棄 所以就有考慮要不要吃減肥產品耶 可是我又有點擔心是不是吃減肥產品 都會容易感到心悸啊?
2022.11.18
最近公司打算辦一個 一直到年底的減肥比賽 獎品好像是一台IPAD 我其實還滿想要的 可是一想到辦公室有十幾個人 就覺得難度頗高的 加上我之前嘗試過減肥 一個月頂多就是瘦個兩公斤多 就覺得已經是極限了 感覺要贏得比賽可能還遠遠不夠吧
2022.10.21
從學生時代一路伴隨自己的傲人臥蠶,在突破三字頭後無情地變成肥厚眼袋,還附贈了常常導致被說衰臉的無神淚溝 一開始用玻尿酸補一下還能改善一些,但今年剛換工作作息大亂眼袋又慢慢炸出來,上個月跟前同事聚餐紛紛都覺得我老好多歲⋯⋯心一橫不想再醫美微整來治療,想直接做割眼袋回填淚溝手術一勞永逸QQ,不過是眼部的手術,想要找比較專精的診所,大家有認識台中眼袋做得不錯的診所能推薦嗎?
2022.10.18
請問一下如果代謝不好 就很容易變胖嗎? 前幾天在網路上看到有這樣的說法 我是現在在減肥 感覺比之前還要更辛苦了 明明已經都吃的很少了 卻還是瘦不下來 我已經都餓到有時候會頭暈了 還是卡著沒有瘦下來 到底該怎麼辦啊?
2022.10.13
自己之前的減肥經驗 大多都是透過飲食控制在減肥 而飲食方面要如何調整 很多也是看網路上YT的影片 去看說可能人家是怎麼做的 如果覺得適合自己的話就會跟著照做 但往往做到後來覺得效果也還好 就會想說那是不是應該 自己直接去找營養師詢問聊一聊 這樣子對我的減肥會更有幫助啊?
2022.10.06
最近一直在找減肥的方法 但是爬文搜尋真的超多種方式 就在想 到底哪種方式才是對的 想說一邊爬文 也一邊發文問問看 看大家都是怎麼減肥的 我目前找到很多都是斷食 然後就是少吃多運動 感覺這個是有用的可是我沒毅力持續運動 想說問問有沒有其他方式 有減肥經驗的人都怎麼減的啊?
2022.09.29
這個月初開始有在減肥 也一直提醒自己要少吃一點 可是還是常常會忍不住 多吃那一口飯或者是那一口麵 總覺得就是沒吃飽 想要在多吃一點的念頭 真的是很難忍的住耶 好想知道大家都是怎麼克制一直想吃東西的念頭? 是不是就只能純粹靠意志力了阿
2022.09.25
聽人家說上了年紀之後 減肥的速度會變慢 原因之一就是因為身體代謝的關係 已經不像年輕時那麼好了 假如想要增加代謝的話 我知道的就只有多喝水跟運動而已 但水我是平常都會喝 運動則是真的很懶 想知道除了喝水跟運動外要如何增加代謝?
2022.09.10
雖然我個人不太愛吃中藥 可是現在也真的是沒辦法了 覺得自己太胖 又很難去控制想吃的東西 朋友建議我可以考慮去看中醫 他們會給你吃中藥幫助減肥 但我不知道是不是真的有用 很怕自己辛苦吃了難吃的中藥後還是沒瘦 覺得是在浪費錢又浪費時間
2022.08.26
已經減肥好一陣子了 真的好難瘦下來 才會想來這邊發文問問看 我目前用的方式 是一天只吃一餐 想說這樣子應該可以很快就瘦 結果只有一開始有瘦 後面根本就沒有動靜了 已經卡在一個體重好久了 想問大家都是怎麼瘦下來的呢?
2022.08.18
聽說今年夏天特別長,真是要了我的命啊 不知道是這一年身體肉變多還怎樣 特別怕熱,特別不舒服 以前真的都沒有認真在想減肥的事 今年下定決心要瘦個5-8公斤,至少不會那麼熱!! 身材好才可以不用穿那麼多(哈哈哈) 年過30真的想減肥要靠方法 代謝就有差,少吃也沒有比較瘦 反倒是多吃一點就胖 最近認真想靠減肥品來幫助減鏟肉 但網路上資訊量真的太大 想知道大家都是怎麼選減肥產品的?
2022.08.01
如果要我推薦一款保健品,應該會推納豆紅麴吧,真的很厲害,除了增加抵抗力之外,還可以穩定情緒,最重要的是它可以降低血壓跟膽固醇,避免我們中風的機率,也可讓我們改善肥胖的問題喔!歡迎你們跟我分享你們推薦的保養品喔。
2022.07.26
最近看到外送都會有健康餐盒 雖然價錢都不便宜 可是看內容好像就是減肥專用的 我們公司是大家都訂便當 但我知道普通便當很油 所以有點猶豫要不要不訂便當 改買健康餐來吃 這樣應該就有機會瘦下來吧?
2022.07.19
長期以來我都是靠意志力在減肥 以前真的可以少吃個一兩餐 想瘦就隨時可以瘦回來 今年開始突然覺得 就算餓三天體重一樣無動於衷... 真心覺得年過35減肥越來越困難了 最近興起想吃保健品來幫助減肥的念頭 上網翻了一圈,資訊量有點過大 想問問大家都是怎麼選保健品的? 如果我想挑安全又可靠的減肥品,應該注意什麼?
2022.07.03
有看到一些市面上的健康食品 強調是可以增加身體的代謝 不會有任何的副作用 能夠幫助身體減肥瘦身成功 我都在想那到底是真的還是假的? 因為如果是假的就覺得這個錢浪費掉的 但如果是真的話我就很想要買來吃看看耶 覺得可以幫助減肥的我都有興趣阿
2022.06.30
想問一下版上的女孩們 如果被另一半說太胖 會不會生氣啊? 我因為這件事情跟他吵架了 他是有意無意的說我胖 已經這樣好幾次 我也有努力減肥了 但是沒有辦法說減就可以馬上瘦吧 最近因為被他說太胖 我跟他出去都壓力很大 約吃飯的話我因為有罪惡感都不太想吃了 我會生氣應該很正常吧?你們不會嗎?
2022.06.20
最近因為體重直直上升,新陳代謝又開始變慢 在網路上查過許多減肥方法,有看到知名診所有減肥針的課程 價錢也不會太高,很吸引人,但又怕沒效果,想詢問大家看看有沒有人去試過~ 先謝謝大家回覆!
2022.06.19
夏天的腳步越來越近,是時候該為衣櫃換個季!尤其近年相當流行短版上衣、低腰褲,越來越多人更重視腰腹曲線。禾麗診所詹東峻醫師表示,民眾若想要藉由醫美雕塑「馬甲線」與「比基尼線」,必須依照每個人的「InBody」身體組成數據來規劃最適合的療程,而對於外觀要求較高的民眾,可以嘗試多管齊下的複合式療程來雕塑身材。 圖:接近夏季,與體雕相關的療程項目詢問度增加。 一般來說,體脂率、肌肉比例是反應一個人身材的最好依據,另外體脂肪的分布,也會影響身材外觀。詹東峻醫師指出,每個人的身體條件、體脂分布都不同,體型較肥胖者可以考慮以胃縮、抽脂手術加上電波等複合式療程來雕塑身形,「由於抽脂後常會有表皮鬆垮、凹凸不平的現象,若配合電波療程,便能拉提緊緻,讓體態看起來更加美觀。」 而針對肥胖程度中等的民眾,則可以透過電波療程進行雕塑,其原理是透過無線射頻,將熱能傳導至肌膚深層、刺激膠原蛋白增生,使細胞組織更加緊緻,而且若使用身體專用探頭,能量便能穿透至深層、將熱能擴散至脂肪,利用高溫促使脂肪細胞凋亡,達到減脂效果。 圖:搭配電波療程,讓體雕成果更理想,也能防止皮膚鬆垮。 「如果擔心疼痛、副作用,由Melody代言的『女王電波』就是痛感低的好選擇」,詹東峻醫師指出,傳統的電波儀器多以單極或雙極電波為主,使用感受上會有瞬間的強烈痛感,2022年推出的女王電波則以「多極電波」為作用機轉,能分散表皮的熱能,使療程舒適幾乎無痛感,能量也能穿透至肌膚深層,達到良好的治療效果。 另外,女王電波還配有專利級六大探頭,除了臉部之外,還能改善身體紋路、緊實肌膚以及局部減脂,配合減重相關等多管齊下的複合式療程,輕鬆打擊皮膚「鬆、垮、垂」,打造出理想中的完美體態,重新回到青春窈窕的緊緻體態。 透過醫美改善體態已是熱門趨勢,不過,詹東峻醫師提醒,在施行醫美療程前,必須先經過醫師評估,例如施作電波療程前,確認肌膚有無外傷以及療程規劃,民眾也要主動告知過去的療程及病史,才能確保療程的安全性,能夠變美又安心。 圖:詹東峻醫師提醒,施行醫美療程前要先經過醫師評估。
2022.06.13
我發現每次覺得自己變胖了之後 就會開始要減肥 以前年輕的時候減肥對我來說不難 幾乎只要認真花一兩個月的時間 我就可以瘦回來了 但是瘦回來是一回事 能不能維持住又是另外一回事了 現在就覺得減肥是有難度沒錯 可是要能夠維持體重也很不容易耶
2022.06.09