醫美整形

搜尋肥共有168筆結果

• 是不是少吃比多動還要重要?

  之前在減肥的時候 有一段時間幾乎是一個禮拜 會去運動個三四天 那大概是我人生中運動最頻繁的時候了 可是即便運動這麼多天 我都還是只有瘦一點而已 反而我這個月有控制食量 就是讓自己吃的比較少 瘦的體重也跟我運動時一樣啊 就在想是不是少吃比多動還要重要?

  2023.09.27

• 減肥的時候會找營養師協助嗎?

  我看到網路上有些人 都會在減肥的時候會找營養師 好像就是針對三餐給建議 我現在是吃東西之前 都會先看熱量 所以大多都是在超商買 超商的食物都會直接有標示 我就可以自己掌握 可是這跟營養師協助 是不是還是不太一樣啊? 想問版上的大家減肥會找營養師協助嗎?

  2023.09.20

• 請問大家都怎麼減肥?

  感覺這邊也很多人減肥 想問問看大家 都是怎麼做的 先說抽脂那種激烈侵入式的我不參考 其他的方式我都可以考慮 我其實有時候會跟朋友聊 想說參考一下他們的減肥方式 但很多也都蠻粗暴的 像是斷食阿 或是催吐之類的 還有朋友直接去抽脂.. 想問問大家都怎麼減肥的? 可以分享一下嗎?

  2023.09.04

• 有人去上過減肥課程嗎?

  以前減肥都覺得 自己努力就好 而且也都能瘦得下來 但這一兩年減肥覺得變得好吃力 也常常只瘦一點點 後來又都胖回去了 在想是不是要嘗試看看 去上個減肥課程比較好呢? 或許可以一次瘦比較多

  2023.08.26

• 減肥停滯期該怎麼辦?

  請問一下減肥停滯期大家都怎麼解 我是用斷食減肥的方式 每次都卡在停滯期 覺得還蠻麻煩的 好幾次都因為這樣卡住了 然後我就會放棄 這樣來來回回的 好幾次了 也根本都沒有瘦下來 已經有好幾次這樣子了 請問大家都怎麼做啊?

  2023.08.23

• 大家變瘦了之後都如何維持體重啊?

    很好奇大家在減肥成功 好不容易瘦了下來之後 你們都是怎麼繼續維持體重啊? 因為我發現每次自己費盡千辛萬苦 終於瘦下來了之後 可能過了半年或只者是一年左右 好像又會慢慢的胖回去 對我來說想要能夠一直維持體重 覺得也是一件好難的事

  2023.08.16

• 減肥後胸部變很平好煩喔...

  雖然早就知道減肥會讓胸部變小 可是也沒想到會變這麼小 現在整個已經是很平的狀態 有內衣也是要墊水餃墊 不墊的話真的完全平 減肥之前我本來還想說 如果瘦下來的話 整個身材會變好很多 結果現在整個變的很沒女人味 看了真的很煩 有在認真考慮要不要隆乳耶...

  2023.08.02

• 會想找人一起減肥嗎?

  上次有跟朋友聊天聊到減肥 他說他跟公司同事一起減肥 結果同事先約吃消夜 已經因為這樣常常失敗了 聽他這樣講 害我有點猶豫要不要找人一起減肥 想說會不會跟他一樣的狀況? 請問大家也會想找人一起減肥嗎 會不會擔心有同樣的狀況阿 我本來想說 如果可以的話 就找人一起減 這樣是不是效果會比較好啊?

  2023.07.28

• 自體隆乳醫師選擇 蕭X君 呂X欣

  其實自己胸部也不是到很小，只是穿內衣上胸會有點空空的 想要抽肚子或大腿的脂肪補 目前是這兩位醫師在選 好奇補完需要做什麼特別的保養或按摩嗎 爬文是說不要特別減肥就好  

  2023.07.28

• 斷食減肥是不是都不健康啊?

  好奇想問斷食減肥的疑問 我有仔細看過 大家的說法就是時間要控制 像168斷食 就是要在那時間內不吃東西 然後在能吃的時間吃 我目前也是這樣實施 可是有個狀況 就是在沒辦法吃東西的那段時間 會覺得很不舒服 就是會餓著肚子 然後有有頭暈的狀況耶 請問斷食減肥是不是都不健康呢?

  2023.07.20

• 多跑步是不是就可以讓身形變得比較纖細?

  我發現之前在減肥的時候 即便有瘦了一點 可是身形還是滿胖的 我朋友是說要運動才可以 那如果我是嘗試著跑步減肥 這樣子是不是就有機會 可以讓我在瘦下來的時候 身形看起來也比較纖細呢? 因為我真的好希望自己可以看起來苗條一點 不用變成紙片人那樣子 但至少也要稍微扁一點耶

  2023.07.16

• 有人嘗試過中醫埋線減肥嗎?

  想問一下版上有沒有人 嘗試過中醫埋線減肥阿 上次跟朋友聊天 她就跟我說 像我一直都瘦不下來 有沒有考慮要去做 說這樣子就可以減肥 我是知道這個方式 但是好奇想問一下 那種方式真的有用嗎?

  2023.07.04

• 明明在減肥卻一直想吃東西...

  可能是平常壓力大的關係 常常都有想要吃東西的慾望 有時候會告訴自己要忍耐 但不是每次都會成功耶 我覺得超難的 上次跟我朋友聊天講到這個 他就說他可以忍住不吃 甚至可以斷食 我是真的辦不到耶 大家會這樣嗎?

  2023.06.20

• 想知道大家減肥都怎麼減啊?

  最近一直在跟朋友討論減肥 有在想嘗試斷食 可是因為他說他斷食過 他後來恢復正常吃就復胖了 我聽他這樣講 就有點猶豫 想說那我改其他的方式看看 可是網路上看很久 發現減肥方式真的太多種 我又不想花很多時間去嘗試做了 結果沒用 想說這邊發文問問看 大家都怎麼減的?有用的辦法?

  2023.06.19

• 有覺得自己膠原蛋白開始流失了嗎?

  我知道到了一個年紀後 臉上的膠原蛋白就會慢慢地流失 但一直都覺得自己還年輕 而且平常也保養得還不錯 想說應該還久吧 但一直到上禮拜跟朋友吃飯 有被說我的臉變瘦了 而且是看起來有點小凹的感覺 我想說奇怪最近體重也沒有變輕阿 甚至我都還想要減肥咧 後來才知道可能就是膠原蛋白流失了才這樣 想想就覺得有股莫名的哀傷

  2023.06.08

• 熱到沒食慾而變瘦有辦法繼續維持嗎?

  這一兩個禮拜因為身體有點不舒服 加上又覺得熱到沒什麼食慾 沒想到體重就這樣瘦了三公斤 想到之前拚死拚活的在減肥 也是才瘦到這個數字而已 就覺得身體不舒服似乎也有代價了(疑) 但現在的問題是我很擔心 會不會等到身體好了體重又胖回來啊 有沒有辦法可以繼續維持不會變胖啊?

  2023.06.08

• 肌膚年輕的秘密　女王電波拉提緊實澎潤

      近年來，由於疫情的影響，民眾長時間戴口罩。采新整形診所院長陳子瑾醫師表示，肌膚長時間與不同口罩材質接觸和摩擦會導致肌膚乾裂，並進一步形成細紋，加速肌膚老化。為了改善老化情況，除了使用合適的護膚產品外，醫美療程也成為現今許多民眾的選擇之一。民眾前往醫美診所諮詢改善鬆垮肌膚的問題，一般電波、音波、埋線等肌膚拉提療程效果較快，受到較多詢問。但陳子瑾醫師發現這些療程大多仍有恢復期或疼痛問題。且縮小軟組織只能使用肉毒桿菌注射(縮小咀嚼肌)，對於臉頰嘴角鬆垮或嬰兒肥的臉型改善充滿限制。 圖：采新整形外科診所院長陳子瑾醫師。       相較於醫美療程，現行臉型雕塑大多借助美容手術，從術前諮詢、風險評估、手術中的麻醉和開刀，到術後的恢復期，整個過程都充滿了不確定因素。往往有著內心歷程和風險。如果沒有與患者和醫生充分溝通、決心和勇氣，很容易對手術和結果產生質疑，增加醫療風險，引發糾紛。由於陳子瑾醫師主持了無數面部塑形手術，不忍病患在蛻變過程中的風險和煎熬。作為整形外科醫師，必須極力為客戶尋找風險更小的臉型雕塑替代方案。 圖：長期佩戴口罩，許多民眾臉部肌膚出現明顯老化現象。       電波拉提療程具有非侵入性的特點，長期以來一直是許多消費者的偏好選擇。它通過傳導熱能，使皮膚中因不規則排列而導致的凹陷膠原蛋白受到熱能啟動後，刺激重組和新生，使肌膚變得更加緊實飽滿。不同於單極和雙極電波儀器疼痛及麻醉風險，「Endymed女王電波」屬多極電波，不用麻醉，可透過均勻漸進方式加熱真皮層，使肌膚表層底層均勻加溫至40-42度之間，並大幅減少疼痛感。陳子瑾醫師開玩笑地比喻：「就像高跟鞋和平底鞋，一踩就知道哪個最痛！」       陳子瑾醫師進一步發現若將女王電波結合量子技術，採用複合式非手術、非注射方式，可以為愛美人士設計了小臉療程。他解釋說：「如雙下巴、嘴角肉、臉頰外凸結構需要複合式療程減少體積，一次療程很有感覺」55歲的王媽媽因為嘴角及下巴鬆垮，在一次療程後下巴線立即有感，讚嘆沒有恢復期、過程舒服並立即有效果。       在保持年輕肌膚的同時，術後護理不可忽視。陳子瑾醫師特別提醒，術後的7至10天是黃金修復期，需加強保濕和防曬，並遵循指示進行護理。如果患有心律調整器、心臟疾病、糖尿病等情況，不建議進行療程。進行醫美療程前，應尋求專業醫生的評估和規劃，以確保自身安全

  2023.06.02

• 大家也覺得減肥很難嗎?

  先說我已經減肥失敗好幾次了 真的減的很沒信心 根本就瘦不下來 而且每次減沒有多少 隔沒多久就又胖了 其實就很困擾 想問一下大家 有覺得減肥很難嗎? 因為我明明就吃的很少 但卻還是都沒有瘦下來阿..

  2023.06.01

• 鬆弛肌膚通通集合！ 女王電波緊實拉提夏季大秀好身材

      夏季即將到來，愛美族群準備大顯身材，卻發現腹部肌膚因懷孕或減重出現妊娠紋、肥胖紋與鬆弛問題。新惠生美容醫學中心陳惠瑩醫師表示，近期不只產後媽媽，包含許多出現肥胖紋的減重族群前來諮詢肌膚緊實拉提療程，期望藉由醫美撫平腹部紋路，為穿夏季服裝做準備。 圖：近期肌膚緊實拉提療程詢問度高。       肌膚有一定的延展性，腹部紋路出現是有原因的。陳惠瑩醫師解釋，人體肌膚可分為三層，表皮層、真皮層與脂肪層，當懷孕或是肥胖等使腹部快速脹大，表皮層會跟著延展，不過當真皮層中支撐組織的膠原蛋白與彈性蛋白跟不上延展速度時，會因過度拉扯而斷裂，經癒合後即形成常見的妊娠紋或肥胖紋，多數民眾期望藉由非侵入性的電波或音波拉提改善。       電波拉提療程多元，如何選擇適合自身的儀器更是一大難題。陳惠瑩醫師進一步說明，電波拉提原理是透過熱能，使排列不整導致皮膚皺紋凹陷的膠原蛋白，因受熱活化後，刺激重組增生。市面上有單極、雙極與多極三款，單極電波，擁有較強的穿透力，瞬間能量高，感受上雖較有效卻容易產生熱傷害、疼痛感；雙極電波，能量只集中於兩個電極之間，深度較淺效果有限但疼痛感較低；而多極電波結合了單極電波的集中深層能量，與雙極電波低痛感的特色，能夠有效緊實拉提肌膚，並減少療程中的不適感。 圖：多極電波結合單極與雙極電波優勢，有效緊緻拉提肌膚，減少不適感。       2022推出的女王電波為多極電波，擁有「3DEEP專利技術」控制發射能量，以漸進式、均勻的加熱方式將熱能傳導至肌膚深層，並刺激膠原蛋白增生，療程幾乎無痛，感受較舒適，搭配專利六大探頭，可以針對身體與臉部等不同部位進行深且廣的拉提，還能改善肌膚鬆垮、細紋與橘皮等問題，術後可立即見效。       變美的同時安全也要顧，陳惠瑩醫師提醒，若施作部位肌膚有外傷或嚴重皮膚病的患者，建議等到痊癒後再施作，而裝有心臟節律器、懷孕中的婦女也較不適合。此外，由於治療後的肌膚較為敏感，請務必加強保濕和防曬，遵照醫師指示照護。 圖：新惠生美容醫學中心陳惠瑩醫師

  2023.05.26

• 夏季穿衣免煩惱 女王電波無痛擁有緊實肌

      炎炎夏日即將來臨，不少愛美的民眾開始穿著短版上衣、短褲等服飾展現身材。昌平診所郭潤涵醫師觀察，近期有許多產後媽媽、減重成功的民眾，前往醫美診所諮詢，其中拉提、緊實肚皮的療程最為熱門。 圖：近期許多減肥成功人士與產後媽媽詢問腹部緊實拉提療程。       與一般民眾相比，減重成功的民眾及產後媽媽肚皮鬆垮的問題更為嚴重。郭潤涵醫師說明，人體皮膚的彈性有限，若超出彈性限度，具有肌膚支撐性的膠原蛋白與彈性蛋白趕不上肌膚擴張速度造成斷裂，癒合後形成疤痕，成為常說的「肥胖紋」、「妊娠紋」，而大量減去體重時，皮膚在無法完全恢復原狀的情況下，會導致肌膚鬆弛的問題。       肚皮鬆弛為目前民眾較在意的問題，除了靠健身運動、飲食控管來控制體態外，醫美的電波拉提療程也是現代民眾的選擇之一。郭潤涵醫師表示，電波拉提是「由外而內」進行加熱，同時刺激膠原蛋白增生，達到除皺、緊緻的效果。市面上電波分為單極、雙極、多極，一般常見的單極電波疼痛指數較高，怕痛的民眾較不適合進行此療程。   圖：電波拉提可刺激膠原蛋白增生，達到除皺、緊緻的效果。       電波拉提有非侵入性的特點，成為許多愛美民眾的首選之一。由以色列公司推出的「Endymed女王電波」擁有3DEEP電波技術，有別於傳統單極、雙極電波儀器，利用多極電波將能量均勻加熱至真皮層，以漸進式的加熱方式，提高舒適度、降低疼痛感。其通過FDA認證的六大專利探頭，可作用的部位廣泛，精準地瞄準每個部位，給你全方位的呵護，輕鬆維持肌膚的緊實。       醫美的技術日新月異，不過還是存在一定的風險。郭潤涵醫師提醒，接受電波療程術後當下肌膚泛紅為正常現象，約一小時可退紅，無需過度擔心。此外，有特殊情形，例如：裝有心律調節器、治療區域有金屬植入物或有發炎過敏反應及孕婦不建議施作，若過去一個月內有注射玻尿酸或膠原蛋白增生劑務必告知醫師，由醫師評估是否適合施作，避免造成不良效果。 圖：昌平診所郭潤涵醫師。

  2023.05.26