醫美整形

搜尋症狀共有50筆結果

• 過敏跟感冒是不是很難分清楚?

  有沒有覺得過敏跟感冒 是很難分清楚的阿 小朋友最近也去看醫生好幾次 一開始我以為是感冒 但醫生說應該是過敏 然後最近身邊一些人又確診 就覺得去看醫生也很危險 而且症狀都很像 感覺有夠難分清楚的 有人也是這樣嗎?

  2023.06.20

• 孩子過敏老用嘴巴呼吸怎麼辦?

  大家安安 想請教一下 我發現我女兒 會因為鼻子過敏的關係 都只用嘴巴呼吸 她說這樣才吸得到空氣 我很擔心她這樣子 以後過敏也會影響學習 每天我都有提醒她 可是她還是改不了用嘴巴呼吸 我要怎麼改善她過敏的症狀 讓她可以好好用鼻子呼吸呢??

  2023.06.05

• 韓國蜂巢玻尿酸雕塑明星般精緻小臉

      現今愛美人士對五官精緻度越來越講究，微整不再只有輕熟齡族群。新竹恩緹極緻美學診所曾冠諭醫師表示，近期有許多年輕族群前來諮詢玻尿酸、肉毒、埋線等可使五官立體的療程，期望可藉由醫美將五官雕塑的更加精緻。 圖：新竹恩緹極緻美學診所曾冠諭醫師。       依年齡層辨別，微整訴求大不同。曾冠諭醫師觀察，輕熟齡族群主要以改善臉部細紋、淚溝與臉部凹陷填補為主，讓臉部肌膚視覺上更顯澎潤，年輕族群則是鼻部與臉部輪廓線調整，使整體五官更為立體，有些民眾會拿藝人照片要求模仿，不過，還是要依個人五官比例調整，維持整體和諧度。來自韓國的蜂巢玻尿酸擁有高黏彈性、高塑型力、低致敏2高1低三大優勢，可自由雕塑，整體效果維持更持久。 圖：微整需依照個人五官比例調整維持整體和諧度。       經過新冠疫情，玻尿酸注射後發生發炎、紅腫等過敏反應的比例增加。曾冠諭醫師說明，過去玻尿酸過敏比例約0.02%至4％，根據論文研究指出，感染新冠病毒或打完疫苗後會影響整體免疫力平衡，且新冠病毒上的棘蛋白容易引發更嚴重的過敏反應，即便是過去施打玻尿酸不會過敏的人，也可能因為感染或接種疫苗而出現過敏反應，建議民眾在玻尿酸與疫苗施打之間保留4至8週的間隔時間，或挑選低致敏性的玻尿酸，降低玻尿酸中易引發過敏的成分。   不只有病毒會引發過敏反應，隱藏在玻尿酸中的交聯劑更要注意。蜂巢玻尿酸通過2CM Technology以物理及化學交聯技術並用提高交聯效率，再以ZEEP(Zero Endotoxin and BDDE Entire Process)去除無效交聯劑殘留，讓玻尿酸MoD降到最低，不易產生水腫及過敏發炎等症狀。曾冠諭醫師建議，選擇玻尿酸時建議選交聯劑量低的玻尿酸，可降低過敏發生率。      愛美是天性，曾冠諭醫師提醒，不管施打什麼品牌，若施打部位先前有注射玻尿酸、膠原蛋白增生劑等其他填充物，務必要告知醫師評估是否可施作，避免與其他產品成分碰撞進而產生過敏反應，另外有風濕免疫疾病者、孕婦、哺乳中、有蟹足腫、疤痕體質或曾經發生嚴重過敏反應者需由醫師評估是否適合此療程。

  2023.06.02

• 抬頭紋打肉毒最怕”眉壓眼” 魏嘉宏醫師：有個秘訣

  想撫平抬頭紋，反而造成眉壓眼？ 常在社群上看到有人抱怨，花錢打了肉毒，不僅眉壓眼，還形成關公眉。其實這些可能發生的”副作用”，都是有方法預防的唷！皮膚專科魏嘉宏醫師分享：透過分子美學的分層施打手法，就能將眉壓眼的機率降到極低。 眉壓眼看起來是怎麼樣？舉例來看，一名擁有大批粉絲追隨的美國芝加哥網紅Whitney Buha，本身即是肉毒除皺的擁戴者。不過幾年前她曾在自己的IG社群平台中，公開注射肉毒桿菌後的結果，竟出現右眼皮嚴重下垂、高低眉又大小眼的照片，宛如中風般的「毀容」樣貌，嚇壞不少粉絲。許多人為此也對肉毒打抬頭紋感到有所疑慮，擔心為了讓額頭更平整卻變成眼歪、眉壓眼，或是發生表情僵硬、不自然的狀況。 擅長分子美學技術的皮膚專科魏嘉宏醫師表示，有「皺紋狙擊手」之稱的肉毒桿菌被現今許多愛美人士視為定期保養的重點項目，不論是用在肉毒瘦小臉還是臉部動態紋上，常見除皺部位有：皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋，其他像是眼下細紋、皺鼻紋，也都是重點治療部位。不過一旦肉毒劑量打太多、藥劑擴散流溢，或是打在錯誤的點位或深度時，就可能使表情變得僵硬、緊繃，不僅外觀上顯得相當不自然，甚至出現皮笑肉不笑的殭屍表情，而這樣的狀況也最常出現在眼周以及上半臉。 【抬頭紋為甚麼會開始產生？】 抬頭紋形成的原因可說同時兼備內憂外患，外力影響像是習慣皺眉、挑眉、睜大眼，此類誇張的表情經常拉扯臉部肌肉，就是助長抬頭紋的原因；此外，隨年齡增長，人體膠原蛋白、彈性蛋白、玻尿酸等細胞外基質的降解速度大於合成速度，加上肌膚基底膜平滑、張力減弱，臉上的紋路也會逐漸明顯。因此，通常年輕人就有抬頭紋，大多是因為抬眉、挑眉等習慣造成；而年長者則是因為皮膚老化鬆弛、眼皮下垂等因素產生。 (圖片來源：美的好朋友) 【肉毒桿菌素除皺的作用機制】 肉毒桿菌素是一種神經肌肉阻斷劑，作用於神經末梢，其原理並非破壞神經，而是分解神經傳導物質釋放所必需的媒介，用以阻斷「神經」與「肌肉」間的神經衝動，阻礙神經訊號傳遞，促使肌肉放鬆鬆弛臉部過度收縮的肌肉，進而達到使動態皺紋消失的目的，而未施打肉毒的肉肌肉部位仍可正常收縮，不影響到臉部表情。也因此若施打在同一範圍較大的部位，像是額頭，就必須特別注意打與沒打之間是否會相互影響。 【肉毒桿菌打抬頭紋可能造成眉壓眼的原因】 (圖片來源：國際期刊) 施打抬頭紋的區域「額頭」可分為上半部及下半部，若在下半部（大約眉上1.5cm-2cm處）施打過多的劑量或是不適當的深度，即可能造成眉壓眼的情況產生。 根據國際研究指出，與其他治療部位相比，眼周區域的短暫副作用較大，其中又以肉毒「眉壓眼」發生的情況較多，機率約為0.98%；而打肉毒導致眼皮下垂的情況機率約為0.71%。主要關鍵在於施打的地方、施打的深度、施打的劑量、擴散失準為最主要原因，可能讓眉毛、眼眶周遭的肌肉暫時無力，失去抗衡的上提力量，因此使眉毛或是眼瞼肌肉位置垂墜、遮住眼睛，造成眼皮下垂、眉壓眼等症狀，也會讓人看起來眼睛變小、疲累無神。 皮膚科魏嘉宏醫師說明，過往不論醫師或是患者，大多認為肉毒除皺是相當入門的微整形項目，也因此哪裡有皺紋就打那邊的狀況，這也產生不少眉壓眼(如下圖)及表情僵硬不自然的副作用，雖說這類狀況能因為肉毒桿菌的代謝改善，但終究不是件良好的醫療效果。   【魏嘉宏醫師－「分子美學」技術】 根據統計，台灣肉毒桿菌素一年約有超過１０萬人的施打量，且逐年以５％－８％的方式成長，為國內醫學美容針劑類使用量第一名，雖說透過施打肉毒達到除皺目地屬於較基本的醫美療程，但並不代表肉毒注射療程很簡單。 因此，即便是肉毒於抬頭紋，醫師技巧及經驗度仍然非常重要，魏嘉宏醫師表示，雖然肉毒主要施打在肌肉層，但在接近下半部靠近眉毛的區域，在位置、深度及距離間更需要進行細度的調整，以及精準掌握肉毒劑量、泡製的濃度比例，才能避免眉壓眼的情形發生，這也是院所推廣「分子美學」的概念。因此要達到良好的醫療效果及避免副作用的產生，醫師的專業技術仍是左右最終結果的重要關鍵。

  2023.05.31

• 我爸可能有腎臟病該怎麼辦?

  我爸最近在說他感覺身體怪怪的 腳踝有點腫腫的不太好穿鞋 人也很容易累提不起勁 尿尿的泡泡變比較多 我聽完覺得不太妙 這跟我之前在電視上看到醫師說 有慢性腎臟病的症狀好像... 實在有點擔心 如果我爸真的有腎臟病 是不是就要去洗腎阿... 我爸可能有腎臟病該怎麼辦?

  2023.05.28

• 微整過敏不用怕 韓國蜂巢玻尿酸安全打造理想型

      醫美微整熱潮持續延燒，許多愛美民眾期望藉由醫美的力量讓自己獲得理想中的樣貌，青熙美學診所董濬逵醫師指出，依年齡層有不同的訴求，其中，鼻子、額頭、頰凹與下巴是多數民眾諮詢的部位。       愛美不分年齡，董濬逵醫師分享，根據觀察，熟齡族群主要以法令紋、頰凹與下巴填充等為主，年輕族群則是著重鼻子雕塑，鼻子為立體五官的黃金三角，鼻樑最為重要，玻尿酸填充與埋線是多數人的選擇，不少民眾會以韓國藝人為理想型供醫師們參考，再依個人五官比例調整。 圖：鼻樑是使五官立體的重較關鍵。       注射微整後，有些民眾會發生紅腫過敏的情形，董濬逵醫師指出，疫情後相較以往出現較多過敏案例。玻尿酸注射過去的過敏比例約在0.02%到4%，不過近年文獻指出，新冠病毒與疫苗會改變體內免疫的穩定狀態，確診或施打疫苗後，短期內若接受玻尿酸注射，皆可能更容易引發過敏反應。新冠病毒上的棘蛋白容易導致玻尿酸施打後出現紅腫過敏的現象，建議民眾可挑選低致敏性的玻尿酸，降低玻尿酸易引發過敏的成分，以確保自身安全。   圖：挑選低致敏性的玻尿酸，降低過敏發生率。     除了病毒外，玻尿酸中的交聯劑也是引發過敏反應的因素之一。韓國的蜂巢玻尿酸擁有高黏彈性、高塑型力、低致敏性「二高一低」三大特色，柔韌的膠體質地，施打後與肌膚緊密結合，宛如天生，加上高塑型力，有良好的支撐度，適合施作於鼻子與中下臉部填充，打造自然明顯臉部輪廓，整體效果更加持久。蜂巢玻尿酸通過2CM技術，特殊物理技術與化學交聯劑修飾技術雙管齊下，提高交聯效率，再以ZEEP（Zero Endotoxin and BDDE Entire Process）去除無效交聯劑，將玻尿酸的化學交聯劑比例降到最低，不易產生水腫及過敏發炎等症狀，降低過敏發生率。       董濬逵醫師提醒，玻尿酸注射後輕微腫脹屬正常現象，前三天藉由冰敷與濕敷保養傷口，七天內避免從事三溫暖、游泳等活動並注意防曬與保濕，若發生紅腫反應，民眾可先自行冰敷與濕敷緩解，如未獲得改善且有越發嚴重的趨勢，請尋求原施打玻尿酸的醫療單位或診所的醫師協助。 圖：青熙美學診所董濬逵醫師。

  2023.05.19

• 醫美年齡不受限 康提音波打造精緻臉蛋

      近年來醫美盛行，消費者年齡逐漸下滑，讓醫美療程不再受限於熟齡族群。皙妍診所劉孟璿醫師觀察，近期因口罩政策鬆綁，許多民眾前往醫美診所諮詢療程，相較於前幾年，年輕族群前往診所的比例有日漸增加的趨勢。 圖：近幾年，施作醫美療程的族群，有年齡下滑趨勢。       肌膚老化是每個人的必經之路，而膠原蛋白流失，會讓皮膚失去原有彈性，造成肌膚鬆垮、下垂等問題。劉孟璿醫師表示，膠原蛋白在18歲會開始流失，到了25歲會加快流失速度，而保養不足、紫外線照射、不良生活習慣等，也是加速流失的關鍵。       市面上有許多醫美療程供民眾選擇，其中以非侵入式的音波及電波拉提詢問度較高，雖然兩者皆可達到拉提效果，但作用原理有所不同。劉孟璿醫師進一步說明，電波是從表皮穿越真皮到脂肪層，由外向內進行「立體容積式」加熱，同時刺激膠原蛋白增生，音波則是利用超音波產生能量，由內而外進行「點狀式」加熱，進而達到拉提效果。 圖：音波是由內向外進行點狀式加熱達到拉提效果。       相較於傳統音波拉提儀器，康提音波有非侵入性、無恢復期與可立即上妝等特點，成為許多愛美民眾的首選。其擁有三種不同深度的卡匣，可聚焦於不同層次的肌膚，將高強度聚焦超音波能量精準傳達到達至肌膚深層，由內而外加熱肌膚，溫度高且穩定，刺激膠原蛋白增生，使肌膚自我修復，達到肌膚澎潤、緊緻的效果，無須擔心表層肌膚受傷問題。此外，通過眉毛拉提適應症，可作用於全臉，各部位都不放過。       施作任何醫美療程皆有風險，劉孟璿醫師提醒，孕婦、糖尿病患者、蟹足腫體質等較不建議施作，療程結束後，若有輕微泛紅屬正常現象，建議可透過冰敷緩解症狀。進行任何醫美療程前，要選擇合格的醫美診所，由專業醫師評估是否適合療程，並遵循醫師指示做好術後保養，加強保濕及防曬，避免使用酸類、去角質等刺激產品，以維持肌膚緊實的效果。 圖：皙妍診所劉孟璿醫師。

  2023.05.17

• 一整天噴嚏打不停好煩喔...

  我從小就有過敏了 以前念書的時候 就常常流鼻水流一整天 也會一直打噴嚏 有幾次都會以為是感冒 然後在學校都要戴著口罩 我媽都直接帶我去看醫生拿藥 還有買鼻噴劑來用 但就都只能暫時把症狀壓下來而已 昨天我就打了一整天的噴嚏 今天也是..真的好煩喔...

  2023.04.24

• 微整拒絕紅、腫、癢！ 韓國蜂巢玻尿酸安全打造自然深邃五官

      愛美之心眾人皆有，近年來年輕族群微整比例增加，法邑美學診所賴冠儒醫師表示：「在眾多微整項目中，鼻部填充、下巴輪廓線修整、面頰部凹陷填充與埋線拉提等可使五官更加立體的療程，近期受許多年輕族熱烈討論。」而擁有2高1低特性的韓國蜂巢玻尿酸就可以達到多數人的需求。 圖：蜂巢玻尿酸通過2CM技術並以ZEEP去除無效交聯劑，降低過敏發生率。       許多顧客對五官要求有自己的理想型，賴冠儒醫師提到，近期來台開唱的BLACKPINK中的Jennie是熱門的指定範本，不過，還是需依照整體五官的和諧度來評估並與顧客討論調整程度。年輕族群主要針對鼻部修正、下巴塑型與輪廓線調整為主要目標，輕熟女則是針對法令紋填充、淚溝凹陷調整及臉部凹陷填充為主，打造澎潤年輕感。       過去玻尿酸過敏比例約0.04％至4％，因新冠病毒影響，收到許多顧客有發炎、過敏與水腫的反應，賴冠儒醫師表示，根據近期論文研究指出，在感染新冠病毒或打完疫苗後會影響整體免疫力平衡，且新冠病毒上的棘蛋白容易引發更嚴重的過敏反應。       不只病毒影響，發生過敏反應也與交聯劑有關。來自韓國的蜂巢玻尿酸擁有高黏彈性、高塑型力、低致敏三大特色，使整體效果維持更持久，蜂巢玻尿酸通過2CM技術，以特殊物理技術與化學交聯劑修飾技術相互並用，提高交聯效率，再以ZEEP（Zero Endotoxin and BDDE Entire Process）去除無效的交聯劑，使玻尿酸MoD（化學交聯劑比例）降到最低，不易產生水腫及過敏發炎等症狀，賴冠儒醫師建議，選擇玻尿酸時建議挑選較低交聯劑量的玻尿酸，可降低過敏發生率。 圖：玻尿酸中的交聯劑容易引發過敏反應，術前應與醫師充分討論。       若想維持良好效果，術後保養不可怠慢，賴冠儒醫師提醒，施打玻尿酸後民眾可藉由冰敷及濕敷降低過敏發生的可能性，施打後一週內避免從事三溫暖或泡湯等高溫活動，此外，孕婦或正在哺乳中、服用抗凝血藥物或凝血功能不佳者不建議施打。 圖：法邑美學診所賴冠儒醫師。

  2023.04.21

• 這種情況是子宮肌瘤嗎?

  最近不知道是因為壓力太大還是怎樣 經期來的很不規律 然後血量也比以前還多 還會經痛到需要吃止痛藥 上網查到說這些症狀有可能是子宮肌瘤 因為最近比較忙還沒有時間去看醫生 想先問問有人也有這樣的狀況嗎? 想要有點心理準備嗚嗚

  2023.03.23

• 冬日手腳易冰冷　OLIB、ILIB靜脈雷射改善血液循環

  　　天氣逐漸轉涼，許多有虛寒體質的民眾，也開始注重體內保養。愛玩美診所童盛麒醫師表示，部分體質偏寒的族群，到秋冬季節會出現手腳冰冷的症狀，其原因則和體內氣血循環有關。   　　到秋冬季時，身體會需要更多能量來維持中心體溫，而對於體質偏虛或有心血管問題的族群來說，就容易產生手腳冰冷的症狀。童盛麒醫師指出，近期遇到不少患者有氣血循環不良、醫美術後癒合慢的困擾，建議民眾可以透過養成良好生活作息，以及適當食物溫補來改善。   　　美麗不止外表，也需要由內而外。愛玩美診所廖國良醫師說明，雷射療程除了用在美容醫學，更有「靜脈雷射」能夠幫助改善身體健康。靜脈雷射又分為「ILIB（靜脈淨血雷射）」和「OLIB（經皮式靜脈雷射）」，其治療原理是利用低能量之氦氖雷射，使人體靜脈進行細胞核的粒線體行光合作用，可活化機能修復細胞，也可以讓血管增加彈性與暢通，兩者的差別在於前者為侵入式治療，後者則是以貼片式來治療。   　 靜脈雷射就像是幫血管照日光浴，能促進血液循環，讓身體啟動修復能力。其療程在歐美發展已經有30餘年，被學界多方證實有一定程度的修復效果，也廣泛地被運用在預防醫學與物理治療領域，除了能促進血液循環外，對於手術後傷口癒合、過敏體質改善、增強免疫能力都有一定的效果，且療程相當安全，幾乎無副作用。 　　 　　靜脈雷射雖能改善身體機能，但在施作前仍須經過合格醫師的諮詢、規劃。廖國良醫師提醒，如孕婦、裝有心臟節律器等部分特殊族群，要在術前經過醫師評估，術後也須多補充水份，以及保持良好的作息，才能維持更長久的健康狀態。

  2022.11.01

• 長期偏頭痛有解嗎

  一直以來都有偏頭痛的問題 現在一個月大概有半個月在痛吧… 原本還沒那麼嚴重的說   一直吃止痛藥也不是辦法 有看過醫生 醫生開的藥也吃了 但沒什麼用… 身邊也沒有人跟我有類似的症狀 有沒有辦法可以解決這件事啊 真的好困擾QQ  

  2022.10.18

• 想找台南眼袋手術醫生，洪敏翔推嗎?

  眼袋是不是人老了都會有的症狀??? 以前我都沒在長 但現在35以後發現自己開始有眼袋了… 我也是花了很多保養品還是沒法倖免QQ 有在考慮要去動手術 不過我在網路上找資料看到有失敗的案例 老實說真的好嚇人… 我老人真的不太會用ptt嘗試發文好幾次都沒成功 所以想說在這邊問問看有沒有人有比較推薦的醫生可以給我參考? 目前想要先找台南的醫生 有看到洪敏翔感覺好像滿不錯的想問推不推 如果有可以推薦的或是其他建議也拜託跟我說謝謝

  2022.08.17

• 聽說尿尿有泡泡就是腎臟病?

  前幾天聽我同事說 他媽媽檢查出來得了腎臟病 還說他媽媽平常也說過哪裡會痛 只是常常覺得累 還有時候會頭暈 上次是真的暈了一整天才去看醫生 結果檢查出來說是腎臟病 他說醫生問診的時候 有問媽媽尿尿是不是都有泡泡 加上說會累跟暈 醫生才說這些症狀都是腎臟病 他還說叫我跟家人都要注意健康 結果我這幾天上廁所就一直會觀察我的尿 我尿完也都會有泡泡阿 搞得我很緊張耶...

  2022.07.13

• 尿毒症都一直很明顯怎麼辦?

  家人一開始覺得身體怪怪的 後來上網去查才知道 那些症狀是屬於尿毒症 後來也去做了檢查 確定了目前是有腎臟病 所以現在在飲食方面 都有乖乖的按照醫師說的去做 只是身上的尿毒症狀到現在還是滿明顯的 我們也是覺得有點擔心不曉得要怎麼辦

  2022.05.25

• 長時間使用3C感到眼睛疲勞？

  網路資訊化作業時代，使得許多人必須仰賴手機、電腦來辦公，不僅工作時間8小時需要不斷盯著電腦，下班後休閒時間又懶得動彈，只想倒在床上滑手機追劇打遊戲，一天就這樣在不斷用眼的過程中度過......這樣的生活，你是不是也相當熟悉呢？ 你知道嗎？台灣人平均每天超過10小時都在用3C！ 2019年中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」，結果發現台灣人每日使用3C產品時間長達10.7小時，等於每天醒著的75%時間都在看電腦和手機，而2020年起受到新冠疫情影響，可想而知，眼睛與藍光螢幕接觸時間更是愈發延長。   這麼長時間的用眼之下，除了容易使發育期間的兒童近視或散光，也會導致成人眼睛疲勞酸澀，這些都是視力惡化的因子，可能加劇青光眼、黃斑部病變，甚至失明或嚴重失能。 面對眼睛疲勞的狀況，我們該怎麼做才能守護眼睛健康呢？   美國國立眼科研究所（National Eye Institute）和美國眼科學會（The American Academy of Ophthalmology）提出了這些建議： 1.定期檢查眼睛：   檢查是發現疾病且盡快治療的最佳方法，所以如果你屬於視力惡化高風險群，請務必至少每年檢查一次眼睛。   視力惡化高風險群的人包含： 有黃斑部病變、青光眼等家族史 體重過重 有糖尿病、高血壓或其他健康狀況 500度以上高度近視 2.使用「20-20-20」原則來控制使用3C產品時間   美國眼科學會建議使用3C產品時，應該遵守「20-20-20」原則讓眼睛休息：每20分鐘，將視線轉移到至少 20 英尺外（約6公尺）的物體上，至少持續 20 秒。   而台灣衛福部則是建議用眼每30分鐘，至少休息10分鐘，並且需要維持每日7-8小時睡眠時間，讓眼睛充分放鬆。 3.多眨眼、配戴抗強光眼鏡   人類正常情況下，一分鐘內大約眨眼15次，然而在使用電腦和其他3C用品時，眨眼頻率會下降到每分鐘只眨眼5到7次，使得眼睛無法獲取充足的淚水，解決方法是有意識地提醒自己多眨眼，並且適量使用人工淚液來緩解乾眼症狀。   同時藍光和紫外線是眼睛的兩大殺手，所以如果經常使用3C用品，建議配戴專門濾藍光的眼鏡，減少戴隱形眼鏡，而如果外出會曬到太陽，則建議戴上濾紫外線的太陽眼鏡，以減少強光對眼睛造成的損傷。 4.調整螢幕亮度和坐姿   美國眼科學會提到，如果螢幕亮度比周圍環境更強，眼睛需要更用力才能看清楚，所以建議將螢幕亮度調整至與周圍環境相似水平即可。並且使用電腦時，應該距離螢幕約60公分（約一個手臂長），並採取眼睛微微向下的姿勢，而非眼睛往上或平視喔！ 5.維持健康的飲食習慣   最後，維持整體健康，對於保護眼睛也有所幫助，例如： 健康的飲食：多吃深綠色蔬菜（如菠菜、花椰菜等）和富含Omega-3不飽和脂肪酸的魚種（如鮭魚、秋刀魚等）。 持續的運動：經常鍛鍊身體有助於保持健康，配合良好的飲食菜單，可以降低多種罹患慢性病的風險，例如糖尿病、高血壓、高膽固醇。 戒除吸菸：吸菸不僅損害肺，事實上，吸菸還會傷害眼睛！吸菸會增加黃斑部病變和白內障等眼疾的風險，還會損害視神經，所以建議戒菸為佳。   若上班族經常外食、飲食不均，可以考慮透過葉黃素和魚油補充劑來幫助護眼，葉黃素和魚油都能夠抗氧化，減少自由基的損害，葉黃素有過濾藍光、紫外線的作用，而魚油內豐富的DHA，有助於改善淚液和保護視網膜，再加上維持良好的用眼習慣，守護視力健康更全面。   而如果你想進一步了解葉黃素、魚油怎麼挑，請參考以下兩篇文章： 2022魚油推薦品牌10款PK！營養師教你魚油挑選有5原則！ 15家葉黃素推薦品牌！眼睛酸澀疲勞？營養師教你該吃哪款！ 延伸閱讀： 魚油好處與功效多？營養師揭Omega-3魚油吃法和副作用 2022瑪卡推薦品牌7款比較！營養師再教4招挑選技巧！   參考資料：   National Eye Institute－Keep Your Eyes Healthy The American Academy of Ophthalmology－Computers, Digital Devices and Eye Strain  

  2022.04.22

• 賴雅薇的男性女乳手術是不是真的做得不錯?

  男友有輕微的男性女乳症 他也知道自己有這個症狀 最近快到夏天了 他說他以前一直都要穿上背心才敢出門 實在不想在一直這樣 所以跟我說想要去處理想讓我陪他 我們就找了滿多資料 目前是看到賴雅薇醫生的男性女乳手術好像很多人推薦 有沒有人真的做過覺得不錯? 另外不知道手術會不會很痛? 還是可能會有什麼後遺症之類的? 雖然想做但如果有後遺症就會覺得還是不要冒險比較好 所以想問問廣大網友的建議

  2022.04.08

• 黑眼圈靠化妝也遮不住了怎辦?

  長期過敏讓我有黑眼圈問題 我雖然有在吃過敏藥了 但也只能抑制症狀無法根治 黑眼圈就一直都在 平時我上班會化妝 就都會用遮瑕+粉底遮 可是現在靠化妝也遮不住了 這該怎麼辦啊?  

  2021.12.03

• 蛭類的醫療用途（二）：現代整形外科處理血液循環的最終兵器——吸血蛭類

  整型外科領域的祕密武器 沈寂了近一世紀之後，活體吸血蛭類的放血療法在 1970 年代又開始復興。這次不再提及體液平衡，而是基於對蛭類唾液中，各種功能性因子的了解，藉由蛭類吸血時分泌的「抗凝血因子」，緩解「組織皮瓣縫合」或「斷肢接合」等整型外科手術後出現的靜脈淤積症狀。 https://pansci.asia/archives/325660

  2021.08.31

• 無法避免地暴長痘痘，有沒有方法減緩症狀

  求解，如果因為內分泌的原因（暫時無解的那種）導致痘痘暴長，有甚麼方法可以減緩症狀，或是讓皮膚比較不會留疤嗎?

  2021.08.19